saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

Stačí nastrouhat kuře na struhadle. Tato večeře je prostě kouzelná

Máme recept na večeři pro všechny, kteří nemají čas na vaření, a pro ty, kteří někdy zapomenou včas vyndat maso z mrazáku. Způsob přípravy je neobvyklý, ale chuť jídla je úžasná. Určitě vyzkoušejte a uvidíte, že to stálo za to.

Neobvyklý oběd

Nedostatek času je jednou z nemocí moderního světa. Nemáme čas na odpočinek, setkání s přáteli a dokonce ani na tak jednoduché věci, jako je příprava oběda. Naštěstí existují recepty, které umožňují připravit oběd za krátkou dobu. Jeden z nich představujeme níže a zapékaná pochoutka připravená podle něj má úžasnou chuť.

Samotný způsob přípravy je poměrně neobvyklý, protože jídlo se připravuje z mraženého kuřecího masa. Tato informace může překvapit, ale ingredience v této formě je nezbytná, protože se tak snáze strouhá. Tento způsob se hodí v situacích, kdy se maso nerozmrazilo včas, protože pak se jeho zmrazení stane další výhodou.

Stačí nastrouhat kuře na struhadle. Tato večeře je prostě kouzelná

Oběd z několika ingrediencí

Neobvyklé jídlo má také tu výhodu, že se připravuje z malého množství ingrediencí. To znamená, že jídlo lze připravit levně, aniž byste se museli vzdát chuti. Ingredience s poměry jsme uvedli v seznamu níže.

Ingredience

1 mražená kuřecí prsa

150 g žlutého sýra v kostkách

1 vejce

3 brambory

½ svazek petržele

1 svazek zelené cibule

1 cibule

1 lžíce másla

voda

oregano

pepř

sůl

Recept na kuřecí oběd

Stačí nastrouhat kuře na struhadle. Tato večeře je prostě kouzelná

Mraženou kuřecí prsa nastrouhejte na hrubém struhadle. Maso přendejte do misky. Brambory oloupejte, umyjte a poté pomocí nože na zeleninu nakrájejte na tenké plátky. Přendejte je do misky, zalijte vodou a nechte odstát, aby se zbavily škrobu. Po několika minutách vodu slijte a přidejte k masu. Rozšlehejte vejce a přidejte nakrájenou petrželku a cibuli. Ochutnejte oreganem, pepřem, solí a důkladně promíchejte.

Na pánvi rozehřejte máslo. Až bude tekuté, polovinu směsi dejte na pánev a rovnoměrně rozetřete. Na vrch položte nakrájený sýr. Zakryjte ho směsí a rozprostřete stejně jako první vrstvu. Smažte vše na středním ohni pod pokličkou 15 minut. Poté palačinku otočte a smažte dalších 10 minut.

Stačí nastrouhat kuře na struhadle. Tato večeře je prostě kouzelná
Přesunout se na začátek