Tento přírodní nápoj je velmi prospěšný pro trávení, zmírňuje nadýmání, uklidňuje pálení v žaludku a obnovuje koncentraci.
V České republice a v mnoha dalších zemích světa je již několik let v módě několik módních slov, která místo toho, aby vyšla z módy, se stávají stále populárnějšími. Vše, co je organické, přírodní, antioxidační, prospěšné pro zdraví, energetické nebo čerstvé, se téměř automaticky spojuje s kvalitními potravinami. Ve světě čajových nálevů je také zajímavé poznamenat, že většina z nich slouží k regulaci a/nebo kontrole mnoha procesů v organismu, které mají příznivý vliv na zdraví každého člověka. Samozřejmě nemají magické vlastnosti, ale zlepšují každodenní život těch, kteří je vědomě konzumují.
Kromě toho mají mnoho bylinných čajů sytost, proto se stávají spojenci v pokusech zbavit se nadváhy a bojovat s nadváhou. Jiné pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi a škodlivého cholesterolu, posilují kosti a imunitní systém s účinností srovnatelnou s farmakologickými přípravky určenými výhradně k zmírnění určitých zdravotních problémů.
Při přípravě nálevů je nejlepší ohřát vodu téměř k varu, sundat z ohně a přidat bylinu nebo produkt, který bude hlavní ingrediencí. Poté nálev zakryjte a nechte několik minut louhovat, aby se nálev zcela proležel a vlastnosti nápoje zůstaly při konzumaci nezměněny.
Jedná se o přírodní nápoj, který má různé terapeutické a léčivé vlastnosti, podporuje zdravou výživu a zlepšuje trávení.
Užitečné vlastnosti nálevu ze šalvěje
Případ nálevu ze šalvěje je pozoruhodný. Jedná se o aromatickou rostlinu s různými léčivými a terapeutickými vlastnostmi. Patří do čeledi Lamiaceae a roste v jižní Evropě a v celém středomořském regionu. Název „šalvěj“ není náhodný: pochází ze slova „léčit“. Od dávných dob se používá jako tonizující prostředek, má antioxidační vlastnosti a také účinně bojuje proti infekcím; navíc je to přírodní uklidňující prostředek.
Po dlouhou dobu byly druhy šalvěje používány v lidovém léčitelství k úlevě od bolesti, zánětů, ochraně organismu před oxidačním stresem, poškozením volnými radikály, bakteriálními a virovými infekcemi atd. Kromě toho řada studií ukazuje, že druhy šalvěje lze díky svým farmakologickým vlastnostem a terapeutickým účinkům zvážit pro vývoj léčivých přípravků. Studie léčivých vlastností šalvěje s podrobnou analýzou botanických, chemických a farmakologických aspektů šalvěje byla publikována v Národní lékařské knihovně. A to není vše:
- Prospěšné pro trávení: zmírňuje nadýmání, pomáhá při průjmu a zklidňuje pálení v žaludku.
- Uklidňující: pomáhá při nespavosti, obnovuje paměť a koncentraci.
- Pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi.
- Ženám v menstruačním období zmírňuje křeče.
Kromě toho podle údajů Evropské agentury pro léčivé přípravky pomáhají listy šalvěje při onemocněních ústní dutiny a krku, kůže a drobných ranách. Jsou také vynikajícím prostředkem při zažívacích potížích.
