saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

Sbohem, troubo: jak rychle a snadno připravit masový koláč

Zjistěte, jak připravit toto klasické jídlo bez zbytečné námahy.

Masový koláč je jídlo, které v argentinské kuchyni nikdy nevyjde z módy. Tradiční varianta však může být trochu zdlouhavá kvůli času, který je potřeba na pečení v troubě.

Abyste se vyhnuli použití trouby, existuje alternativní způsob, jak toto jídlo připravit rychle a snadno na pánvi. Níže vám řekneme, jak připravit toto jídlo krok za krokem.

Jak připravit masový koláč bez trouby

Sbohem, troubo: jak rychle a snadno připravit masový koláč

Ingredience:

  • 500 g mletého masa.
  • 2 vejce.
  • 1 střední cibule.
  • 1/2 červené nebo zelené papriky.
  • 1 nastrouhaná mrkev.
  • 1 stroužek česneku, jemně nakrájený.
  • 3 lžíce strouhanky.
  • 1 lžíce petrželky nebo nakrájené zelené cibule.
  • Sůl, pepř, oregano a paprika podle chuti.
  • 1 čajová lžička hořčice nebo sójové omáčky (podle chuti).
  • Olej na smažení.

Postup:

Sbohem, troubo: jak rychle a snadno připravit masový koláč

  1. Cibuli, česnek a papriku nakrájejte na jemno. Mrkev nastrouhejte.
  2. Na velké pánvi s trochou oleje restujte zeleninu 5-7 minut, dokud nezměkne. Odložte a nechte vychladnout.
  3. Mleté maso dejte do velké mísy. Přidejte restovanou zeleninu, vejce, strouhanku a koření.
  4. Poté vše dobře promíchejte čistýma rukama nebo lžící. Měla by vzniknout vlhká, ale hustá směs.
  5. Do pánve s nepřilnavým povrchem s trochou oleje dejte celou masovou směs a přitlačte špachtlí, aby měla tvar kulatého koláče, jako omeleta.
  6. Vařte pod pokličkou na mírném ohni 10-12 minut.
  7. Když spodní část ztvrdne, otočte pomocí talíře nebo pokličky a vařte z druhé strany ještě 5-7 minut, dokud se nezačne opékat a nepropeče se uprostřed.
  8. Podávejte s tím, co máte nejraději.

Masový koláč můžete podávat s tím, co máte nejraději.

Tipy pro vylepšení chuti

  • Můžete přidat kostky sýra, které se při vaření roztaví.
  • Můžete podávat s rýží, bramborovou kaší, salátem nebo dušenou zeleninou.
  • Můžete také připravit porcované mini koláčky v malé pánvi.

Sbohem, troubo: jak rychle a snadno připravit masový koláč
Přesunout se na začátek