saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

saffronindickarestaurace

Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.

Živiny

Vezmu cibuli a položím ji na víko. Nikdo nevěřil, že to opravdu funguje

Křupavá a zlatavá cibulová růže potěší nejen chutí, ale i vzhledem. Delikatesa inspirovaná americkými bary je ideální pro setkání s přáteli. Pokud hledáte nápad na něco originálního, tento recept je pro vás. Obyčejná cibule v neobvyklém provedení Cibulová předkrm získal obrovskou popularitu v amerických barech rychlého občerstvení, kde je známý jako „blooming onion“ – rozkvetlá[…]

Zapomeňte na obyčejné pelmeny. Toto jídlo je opravdový hit

Chcete domácí pelmeny, ale nemáte čas na přípravu těsta a tvarování? Připravte si jídlo, které se doslova rozplývá v ústech. Recept na pelmeny bez tvarování. Stačí mleté maso, mléko, vejce a mouka. Pelmeny jsou minulostí. Toto jídlo připravíte během chvilky. Recept na rychlé pelmeny k obědu K přípravě rychlých pelmenů budete potřebovat jen několik jednoduchých[…]

Nelitujte se. Tato ryba pomáhá chránit před rakovinou

Platýs se na polských stolech objevuje jen zřídka, ačkoli si zaslouží mnohem větší uznání. Bohužel ne všichni vědí, že tato ryba má jedinečné prospěšné vlastnosti, které mohou být prospěšné pro náš organismus. O tom, že ryby je dobré jíst, asi nikoho přesvědčovat nemusíme. V obchodech je však obrovský výběr. Jaký druh si vybrat, abyste si[…]

Udělejte to po uzavření sklenic a okurky budou dokonalé. Tak to dělají nejlepší hospodyňky.

Chcete, aby vaše nakládané okurky nebyly uvnitř prázdné a měkké, ale byly dokonale křupavé a voňavé? Naučte se jednoduchý trik nejlepších hospodyňek, díky kterému budou nakládané okurky vždy dokonalé. Díky tomuto jednoduchému triku budou nakládané okurky dokonalé Okurky nebudou uvnitř měkké a duté, ale křupavé a voňavé Tento způsob používají nejlepší hospodyňky. Nakládané okurky jsou[…]

V sezóně si všimněte bílé rybízu. Je cennější než zlato

Brzy začne sezóna bílé rybízu. Toto málo známé ovoce má řadu zdraví prospěšných vlastností. Je bohaté na vitamíny a minerály, které mimo jiné snižují riziko infarktu, aterosklerózy a mrtvice. Neznámá rybíz Vlastnosti a chuť černého a červeného rybízu zná každý, ale o bílém, který je v tomto případě senzací srovnatelnou s yeti, se ví jen[…]

Levnější a sladší než bobule. Češi si je zamilovali.

Zvykli jsme si, že léto je čas, kdy se nejprve přejídáme jahodami, pak borůvkami a od nedávna také americkými borůvkami. Na trzích však lze pozorovat nový trend. Tyto bobule připomínají směs borůvek a borůvek, ale jsou sladší a… levnější! Svidoliva si získává srdce Čechů. Má chutné a sladké plody připomínající bobule, ale jsou mnohem levnější.[…]

Přidávám ho ráno do šálku místo kávy. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat

Zázvorový nápoj je skvělý způsob, jak pomoci tělu stát se lepší verzí sebe sama. Zázvor používáme v každodenním životě poměrně zřídka. Když si však přečtete o jeho prospěšných vlastnostech, je těžké ho nedocenit. Zdravý zázvor Léčivé vlastnosti zázvoru pro nás nejsou novinkou. Obvykle si ho spojujeme s žaludečními potížemi. Složky jeho šťávy v první řadě[…]

Tyto buchty připravuji pouze ze 4 ingrediencí. Kůrka je křupavá jako sen

Aby byla vaše snídaně chutná a výživná, je nutné vybrat vhodné produkty, které to zajistí. Jedním z nich jsou domácí buchty, které lze připravit z několika ingrediencí a jejich chuť vám dlouho zůstane v paměti. Tento recept se vždy podaří. Proč je důležité snídat? Není pochyb o tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Možná[…]

Tyto bobule jsou cenné jako zlato. Brzy začne jejich sezóna.

Ovoce je nezbytnou součástí jídelníčku. Za měsíc začíná sezóna jedné z nejzdravějších a tudíž nejcennějších surovin – aronie. Tento nenápadný plod dokáže skutečné zázraky. Zde jsou hlavní důvody, proč ho konzumovat. Aronie – známá a neznámá Ačkoli aronie původně rostla ve volné přírodě v Severní Americe, ukázalo se, že dobře snáší i evropské klima. Není[…]

Přidejte trochu tohoto koření do nakládaných okurek. Získají tak novou chuť.

Mnoho lidí plánuje nakládat okurky, které jsou skvělým doplňkem k obědu, sendvičům a salátům. Můžete se trochu odchýlit od klasického receptu s koprem a křenem a přidat k nim určitou koření, díky které získají úplně jinou chuť. Jsou stokrát lepší než tradiční nakládané okurky. Neobvyklým doplňkem nakládaných okurek, který používá jen málokdo, je estragon. Tato[…]

Přesunout se na začátek