Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Tyto ingredience v kombinaci s přírodním jogurtem, citronem a za’atarem se navzájem doplňují a vytvářejí lehké, svěží a voňavé jídlo, které je ideální pro horké dny. Nastane čas mezi horkými dny, kdy vás omrzí gazpacho a salmorejo . Právě tehdy, když budete potřebovat alternativu, si vzpomenete na tento recept na lehkou, svěží a voňavou studenou […]
Je to koření bohaté na železo a antioxidanty, které pomáhají zmírnit záněty v organismu. Kmín je jednou z nejstarších a nejčastěji používaných koření v kuchyních po celém světě. Je známý svou teplou, mírně hořkou chutí, která dodává mnoha pokrmům komplexnost. Existuje několik druhů tohoto koření, v závislosti na barvě jeho semen . Bílý kmín (Cuminum […]
Toto jídlo je ideální na snídani a obsahuje mnoho živin, které posilují zdraví organismu, včetně vlákniny, antioxidantů a vitamínů. Sušené švestky jsou zdravou variantou snídaně . Malé porce stačí k tomu, abyste využili jejich bohatý obsah vlákniny, antioxidantů a protizánětlivých látek; vzhledem k jejich vysoké kalorické hodnotě je důležité kontrolovat množství konzumovaného produktu. Jedním z […]
Hubnutí je jedním z nejčastěji opakovaných cílů na začátku každého roku . Je to však také přání milionů Španělů na letní sezónu , období četných akcí na čerstvém vzduchu . Abychom si tyto akce mohli užít s větší energií a pohodlím , je důležité dobře vypadat . Obvykle se doporučuje dodržovat zdravou stravu, v některých […]
Jednou z hlavních příčin návštěv lékaře u dospělé populace je hypertenze. Svět čajových nálevů je fascinující. Nezdá se to, ale je to tak. Mnoho lidí v České republice a v mnoha dalších zemích světa zařadilo tyto nápoje do svého každodenního jídelníčku, ať už k snídani, po obědě nebo před spaním. Jsou také lidé, kteří je […]
Dezerty jsou obvykle spojeny se spoustou cukru a někdy i mouky. Existují však zdravé, nízkosacharidové verze, které lze připravit jen z několika málo ingrediencí. Jednou z nich je káva. Zapište si tento recept na kávový dezert bez cukru a mouky, který si můžete vychutnat po jídle nebo jako svačinu kdykoli během dne. Potřebujete jen 5 […]
Zařazení do jídelníčku přinese mnoho výhod pro vaše zdraví. Sladká voda je vždy zdravá, výživná a chutná volba pro zdraví. Ačkoli jsou mnohé z nich široce známé, například voda z ibišku nebo tamarindu, existují i jiné, které se připravují z ovoce, které málokdo považuje za ingredienci pro přípravu výživné vody. Proto vám dnes povíme o […]
Ananas Pinkglow® od společnosti Fresh Del Monte, pěstovaný v Kostarice a mající přirozený růžový odstín uvnitř, se dostává na vybraný trh Spojených arabských emirátů. Příchod Pinkglow® do Emirátů je pro společnost Fresh Del Monte důležitým milníkem. Ovocná revoluce se blíží k srdci Blízkého východu. Fresh Del Monte, světový lídr v produkci a distribuci čerstvého ovoce […]
