Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Nejjednodušším koláčem s jahodami je obyčejný piškotový korpus. Na druhém místě je ten, který vám zde představujeme. Pudinková hmota dodává koláči rozmanitost a je skvělým podkladem pro naše oblíbené sezónní ovoce. Koláč se jahodami Tento rychlý koláč se velmi snadno připravuje. Stačí dvě ingredience. Jednou z nich je křehké těsto. Abychom vytvořili kontrast s pevným[…]
Zde je způsob, jak urychlit nakládání okurek. Nakládané neobvyklým způsobem a s neobvyklými kořeními jsou skvělou alternativou k tradičním okurkám. Neobvyklé nakládané okurky Každé české dítě zná nazpaměť způsob přípravy nakládaných okurek. Hotové sady na nakládání lze koupit v diskontu a zalít spolu se zeleninou nálevem z nejodované soli. Existuje však mnohem více koření a,[…]
Aby byla vaše snídaně chutná a výživná, je nutné vybrat vhodné produkty, které to zajistí. Jedním z nich jsou domácí buchty, které lze připravit z několika ingrediencí a jejich chuť vám dlouho zůstane v paměti. Tento recept se vždy podaří. Proč je důležité snídat? Není pochyb o tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Možná[…]
Palačinky jsou skvělé jídlo, které se dá jíst k snídani, obědu i večeři. Existuje několik receptů na tyto lahůdky a také mnoho způsobů jejich přípravy, hlavně pokud jde o různé přísady. Už jste někdy ochutnali chorvatské palačinky? Pokud ne, určitě je připravte podle tohoto receptu. Proč máme rádi palačinky? Palačinky jsou velmi oblíbené jídlo, zejména[…]
Nejsou to úplně bramborové placky, protože jedna ingredience z nich dělá něco víc. Ale takové placky z kapusty a brambor jsou neobvyklou pochoutkou. Zároveň jsou vyváženějším jídlem. Bramborové placky se zelím O mnoha druzích zeleniny lze říci, že jsou výjimečné. Patří mezi ně i zelí – neobvyklé hlávky s hustou, nevodnatou strukturou. Díky tomu mají[…]
Polévka je jídlo, které se snadno připravuje, je chutné a navíc velmi zdravé. V České republice existuje mnoho receptů na obrovské množství polévek. Některé z nich však vyčnívají nad ostatní. Pokud vás omrzely tradiční recepty, máme pro vás řešení. Představujeme vám recept na polévku, díky které se zbavíte nadbytečných kilogramů. Jak se starat o svou[…]
Tento marmelád je tak hustý, že se dá jíst po kouskách. Jeho příprava je jednoduchá, i když ne rychlá. Na konci nás ale čeká neobvyklá odměna za trpělivost Fazole marmelád, jako ze sna Fazole jsou malé, kyselé a tvrdé plody nízkého stromu, který k nám přišel z daleké Asie. Rádi z nich připravujeme likéry, ale[…]
Dodá jim také další chuť, která dokonale vyváží všechny složky a upraví sladkost ovoce. Jediným problémem ovocných salátů je, že ihned po přípravě začínají ztrácet čerstvost. Záleží na odrůdě, ale obecně platí, že všechny druhy ovoce začnou oxidovat, ztrácet šťávu a aroma, jakmile jsou nakrájené. To lze zabránit pomocí ingredience, kterou přidávám téměř do všeho:[…]
Zde je recept na krkovičku ve vlastní šťávě. V klasické variantě, dušená s cibulí a žampiony, možná není ničím novým. Ale dobře připravená odhalí genialitu své jednoduchosti. Sušené vepřové maso ve vlastní šťávě Vepřová krkovice je maso, které je nejoblíbenější v letním období. Není divu, protože relativně vysoký obsah tuku z něj dělá vynikající produkt[…]
Elegantní a barevný, tento dort s broskvemi v sirupu je tak chutný, že si získá všechny vaše hosty hned od prvního kousku. Rozhodnete se ho připravit? Už dlouho používám jednu z kuchyňských skříněk jako spíž. Tam skladuji nejrůznější konzervy a sklenice a upřímně řečeno, jsou pro mě skutečnou záchranou. Vždy mi pomohou v kulinářských nesnázích![…]
