Endokrinolog: „Nikdy nepijte kávu nalačno. Před kávou je vždy nutné něco sníst…“
Káva může přispívat k dehydrataci organismu po nočním spánku Káva je jedním z nejpopulárnějších nápojů na světě, jehož umírněná konzumace může pomoci snížit riziko vzniku některých onemocnění. Tento nápoj je bohatý na antioxidanty, rozpustnou vlákninu a polyfenoly a má také vysoký obsah cukrů, aminokyselin, lipidů, minerálních solí a vitamínů. Navzdory svým výhodám však tento nápoj […]
