Koktejl na lačný žaludek, který zrychluje metabolismus a pomáhá hubnout: v tom je jeho tajemství
Jeho hlavní ingrediencí je oves, zdravá obilovina, která nejen dodává pocit sytosti, ale také snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Často slýcháme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, ale to neznamená, že je vhodné jíst cokoli. Je důležité, aby tělo nejprve vstřebalo ty nejlepší živiny, aby mělo energii na celý den a vyhnulo se […]
