Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Blog o zdravé výživě nabízí recepty, tipy, diety a informace o živinách pro zlepšení zdraví a pohody.
Kiwi: noční spojenec, který utiší hlad, pečuje o vaše zdraví a pomáhá lépe spát Často se večer objeví chuť na sladké, která ohrožuje všechny vaše snahy o vyváženou stravu. Ale co kdybyste se dozvěděli, že existuje ovoce, které vám pomůže tuto chuť uklidnit bez výčitek svědomí? Endokrinologové jsou jednoznační: kiwi je ideální volbou před spaním, […]
Kolagen je bílkovina přítomná v kostech, kloubech a chrupavkách, které se při udržení jeho zdravé hladiny posilují. Kolagen je v poslední době velmi populární, je motorem dobré pohody. Je to bílkovina, která se nachází v kostech, kloubech a chrupavkách, které se posilují, pokud se podaří udržet jeho hladinu na zdravé úrovni. S postupem času se […]
S blížícím se oficiálním začátkem léta začala většina supermarketů a ovocných obchodů vystavovat na pulty letní ovoce, jako jsou třešně, meruňky, broskve a mnoho dalších produktů. Ale to, na co se gurmáni těšili, je vodní meloun, který je ideální pro koktejly, smoothie a dokonce i čerstvé a zdravé saláty. Jedním z nejznámějších faktů o vodním […]
