Jak přirozeně zmírnit nadýmání: nejlepší potraviny
Existuje mnoho běžných potravin, které jsou zdrojem probiotik, pomáhajících obnovit rovnováhu bakteriální flóry a předcházet lehkým i závažným zdravotním problémům. O probiotikách se hodně mluví a víme, že jsou velmi prospěšné, ale když dojde na jejich definici, většina Španělů, kteří je konzumují, nedokáže dát přesnou odpověď. Pro objasnění tohoto pojmu, probiotika jsou prospěšné bakterie, které […]
