Jaké jsou léčivé vlastnosti vlašských ořechů a jak často se doporučuje je konzumovat?
Vyznačují se svou chutí a univerzálností, ale také četnými léčivými vlastnostmi a příznivým vlivem na zdraví kardiovaskulárního, mozkového a trávicího systému. Ořechy jsou nejen běžnou přísadou salátů, dezertů a zdravých směsí, ale jsou také známé svými léčivými účinky, díky nimž patří mezi nejvýživnější sušené ovoce. Bohaté složení, které zahrnuje prospěšné mastné kyseliny, antioxidanty, vlákninu, bílkoviny […]
