Hořčík, který zmírňuje únavu, pomáhá hubnout a zmírňuje zácpu: také zmenšuje břicho
Hořčík, jak je všeobecně známo, je minerál, který hraje nezastupitelnou roli v zajištění zdraví celého organismu, protože pomáhá metabolizovat více než 300 enzymů. Přestože 60 % hořčíku v organismu se nachází v kostech, zbývající část je obsažena ve skeletálních svalech, měkkých tkáních a tekutinách. Mezi funkce a výhody hořčíku patří správná činnost nervů a svalů, […]
